私、ウツ気味な時があって、(病院行けよって感じですかね。)
本でチェックしてみました。 ①漠然とした不安、理由のない苛立ち、染み付いた悲しさがある → YES ②活動していないのに疲れ果て、休んでも回復しない → 時々YES ③眠れない。食べられない。人を避けたい。 それを自分でコントロールできない → ちょっと前までYES (ただ食欲はある。) ④自分が壊れそうで怖い → YES ⑤しかしなぜこのようになったのか自分で理解できない。→ YES ⑥周囲に説明しても理解してもらえない。→ 実はYES 《人はどうして死にたがるのか 下園壮太より》 みなさんもやってみて下さい。 これ普通の人はみんなNOなんですかね。 今日ここで白状しちゃいますけど、 時々、私、物凄く心細くなるのです。 このままずっと今のままで、 ずっと孤独に生きていくのかなって思うと 生きていくのが怖くなって、 シクシク一人で泣いてしまうことも。 ねっ。ウツっぽいでしょ。
by uni-buri-chikko
| 2004-09-18 22:55
| 麗らか?ちっこ日記
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